Loop je vast en weet je niet meer goed hoe je verder moet? Therapie en coaching in de natuur helpt. 

Samen onderzoeken we wat er werkelijk speelt, zodat je weer meer rust in je lijf en hoofd krijgt en helderheid, richting en zelfvertrouwen kunt ervaren.

 

Herken je dit?

Je weet en voelt dat het niet lekker met je gaat. Misschien kun je niet helemaal je vinger erop leggen waar het stagneert en dat hoeft ook niet. Maar dat je zo niet door wil blijven gaan, weet je wel. Je bent veel aan het piekeren, voelt je ontevreden, snel geraakt of gestrest, moe van het alleen moeten doen en vooral bezig met wat anderen van je verwachten. Met therapie en coaching in de natuur help ik je verder.

Misschien ben je:

• vastgelopen tijdens of na je scheiding
• burn-out thuis of ben je aan het herstellen
• snel door je energie heen en voel je je futloos
• onzeker over je relatie en pieker je daar veel over
• jezelf in de loop van de jaren wat kwijtgeraakt en zoekende
• op zoek naar een nieuwe richting omdat je in een nieuwe fase bent aangekomen

Het maakt ook niet uit. Je weet dat er iets in jou knaagt en daar wil je van af.

Hoe werkt het 

Gesprekken hoeven niet tegenover elkaar plaats te vinden. Graag neem ik je mee naar buiten. In mijn 'buitenpraktijk' voor psychosociale therapie en coaching tussen Deventer en Zwolle, wandelen we op prachtige plekken. Tijdens het wandelen praten we over wat er speelt bij je, staan we stil bij wat was en kijken we waar je naar toe wilt bewegen. De natuur helpt je te ontspannen.

[Eerst even kennismaken? ]

Hoe klanten mijn begeleiding hebben ervaren:

Theo: ‘Ik heb hulp gevraagd omdat ik emotioneel helemaal vast zat en daardoor in paniek was. Maaike heeft mij geholpen om, mijzelf weer te vinden en terug naar de basis te gaan, mijzelf op de eerste plaats en dan voor andere zorgen. Dit heeft mij, een stuk zelfvertrouwen gegeven en de rust opgeleverd die ik nodig heb om bewuster om te gaan met de dagelijkse stress. “verleden, heden en toekomst” in perspectief te plaatsen.'

Erika: ‘Na mijn scheiding liep ik vast in mijn proces van rouw en de zoektocht naar mijzelf. Het walk-en-talk traject met Maaike heb ik ervaren als een helpende hand en steun in de rug.'

Ruben: 'Ik heb Maaike gevraagd om mij te helpen bij mijn jarenlange twijfel over mijn relatie en mijn persoonlijkheid. Ze heeft mij meerdere malen een spiegel voorgehouden. Hierdoor ben ik anders naar mijzelf en mijn relatie gaan kijken. Vooral de rust die Maaike uitstraalt in combinatie met het buiten zijn, maakt de sessies zeer ontspannen. Het feit dat je elkaar niet telkens aan hoeft te kijken, gaf mij meer gelegenheid om dieper in mijn brein te graven naar ingesleten patronen en gewoontes. Ik heb het als zeer prettig ervaren. Indien nodig zal ik de volgende keer zeker weer contact opnemen met Maaike.'

Anja: 'Maaike is een heel rustig en prettig persoon. Ze luistert echt naar je en geeft je nieuwe inzichten. Samen wandelend in gesprek zijn en oefeningen doen werkt verhelderend.'

Over mij, Maaike

Inmiddels run ik 10 jaar mijn praktijk voor psychosociale therapie en coaching. Ik vind het altijd van moed getuigen wanneer mensen de stap durven nemen om met zichzelf aan de slag te gaan. Zelf weet ik wat het is om 'diep' te zitten. Een burn-out en scheiding hebben mij laten ervaren hoe belangrijk het is om mijzelf echt serieus te nemen, waar mijn grenzen liggen en wat bij mij past. Lees gerust verder over mijn ervaring en wat het mij heeft gebracht: over Maaike

Plan je gratis kennismakingsgesprek

Misschien heb je na het lezen nog een aantal vragen of vraag je je af of mijn manier van begeleiden bij je past. Dat is begrijpelijk. Daarom bied ik 15 minuten gratis en vrijblijvend een kennisgesprek aan. Je vertelt kort waar je tegen aan loopt en kunt ervaren wie ik ben en hoe ik werk. Je hoeft tijdens dit gesprek nog niets te beslissen. Je hebt geen doorverwijzing nodig van je huisarts.

[Ik wil kennismaken]

 

Praktische informatie

📍 Begeleiding in de omgeving van Deventer, Olst, Wijhe en Zwolle
🌿 Gesprekken en wandelingen in de natuur
💬 Psychosociale therapie en coaching
⏱️ Persoonlijke trajecten, afgestemd op wat jij nodig hebt
✨ Binnen 48 uur reactie (weekend uitgezonderd), binnen 3 weken eerste gesprek

Je hoeft niet precies te weten wat je nodig hebt voordat je contact opneemt. Voel je welkom.

[Ik wil kennismaken]