‘Twijfelen is als schudden aan een boom wetende dat er dan iets losgelaten wordt, maar stiekem hopen dat het dat toch niet doet.’
Twijfels over je huwelijk
Twijfels. Dat gevoel kan je gek maken. Vaak onderdrukken we dat gevoel. Zeker als het om een huwelijk of relatie gaat. Misschien ken je dat stemmetje dat de hele dag door je hoofd heen praat: Moet ik nu wel uit deze relatie stappen of toch niet? Wat als ik blijf en mij aanpas, zou het dan beter gaan? Wat als ik ga, wat gebeurt er dan?
Het gevoel dat je geen keuze lijkt te kunnen maken, levert stress op. Je geniet minder van de dingen om je heen omdat je steeds weer naar die gedachte wordt toe getrokken. Je voelt ergens wel dat er wat moet veranderen, maar je kunt de consequentie daarvan niet overzien en dat zorgt voor onzekerheid. Dus richt je je op je gezin of op dat wat er wel goed gaat. En toch komt het gevoel van twijfel steeds weer terug…
Keuzes maken
Maar wat als je die keuze nog helemaal niet hoeft te maken, maar je wel erachter kan komen waar je precies over twijfelt? Want die twijfel over je huwelijk of relatie is er niets voor niets. Het zorgt er wel voor dat daar je aandacht en energie toe gaat. Je gaat een andere houding aannemen naar je partner omdat je met die gedachte loopt, waarvan je partner misschien niets af weet. Dat maakt dat je je schuldig voelt. En dat gevoel creëert afstand omdat iets in jou ook eerlijk en zuiver wil blijven. Er over praten durf je niet want stel je voor dat hij of zij het verkeerd opvat. En zo blijf je in cirkeltjes draaien.
Helderheid en begrip
Niet nodig! Ik help je te doorgronden waar je twijfel over gaat. Waar gaat het écht om? Want het gaat niet over je partner an sich. Het gaat hoogstens over de dynamiek tussen jullie en zeker over wat er in jouzelf los wil komen.
Helderheid en begrip over jouw gevoelens van twijfel, gaat je ruimte opleveren in jezelf. Zonder dat je daar een keuze voor hoeft te maken.
Laten we een afspraak plannen voor een vrijblijvend gesprek. info@maaikeboersma.nl / 06 24739566