Het zwaarste gedeelte van een scheiding is wat mij betreft de gehechtheid van het gezin los te moeten laten. Tijdens deze maand voel ik dat extra. Het compleet zijn als gezin, de vanzelfsprekendheid, het samen opzetten van de kerstboom, de kaarsen die aangestoken worden, het gezellig maken van het huis: Hoewel het misschien al lange […]
Hoe deze donkere maand de pijn van de scheiding nog meer in het licht zet Meer lezen »
Hoi, Voordat je verder leest, wil ik je deze opdracht meegeven: Pak eens een pen en een papier. Kijk eens naar deze foto, laat het even op je inwerken en schrijf dan op wat je ziet, opvalt en welke gedachtes er als eerste bij je op komen.Gelukt? Lees dan verder… Twee weken geleden was ik
Ik zie, ik zie, wat ik denk dat ik zie Meer lezen »
Waarom zou je kiezen voor psychische hulp en coaching tijdens of na je scheiding? Goeie vraag. Wanneer je gelukkig getrouwd bent of tevreden bent met je relatie, lekker in je vel zit en totaal niet bezig bent met het woord scheiden, is dit een ver-van-je- bed show. Ook wanneer er mensen uit je omgeving scheiden,
Waarom zou je hulp vragen? Meer lezen »
Al wandelend in de Sallandse natuur, liep ik bijna tegen deze boom op de foto aan. Ik keek er naar en voelde de symboliek van deze herfsttijd erin weergegeven; Het loslaten van het oude dat niet meer past en er op vertrouwen dat er iets nieuws en wellicht beter passend voor deze levensfase of cycli
Een belangrijke stap voor het loslaten kan beginnen Meer lezen »
Ouderschapsrelatie versus liefdesrelatie. Dát kunnen scheiden is van grote meerwaarde. Huh? Hoe dan? , hoor ik je denken. Zelf kreeg ik dit inzicht tijdens mijn eigen scheiding. Ik realiseerde mij dat ik niet kan en wil scheiden van mijn gezin, maar dat mijn liefdesrelatie wel over was. Dat is verdrietig en pijnlijk en daar komt
Ouderschapsrelatie versus liefdesrelatie Meer lezen »
‘Door mijn eigen verdriet, wanhoop, twijfels, rouw, frustratie en angsten aan te kijken, helemaal te doorvoelen door er ruimte aan te geven, te delen en er tijd voor te geven om te helen, kan ik nu zeggen; mijn gevoel onder alles klopte, doordat ik ben gaan luisteren naar het stemmetje diep van binnen dat mij
Daarom doe ik dit dus Meer lezen »
Doe een stap terug en laat je de weg wijzen. Dan ga je achter je eigen licht staan in plaats van dat je in je schaduw loopt. En volg de aanwijzingen. Dokter Juriaan. Terwijl ik samen met hond Soof wandel over de geasfalteerde weg naast de wetering, daar bij Middel, wordt het steeds donkerder voor me. Zware
Hoe ik onverwachts licht vond in het ‘duister’ Meer lezen »
Bestaan of leven? Dit is misschien een vraag waar je even over moet nadenken: ben je aan het bestaan of aan het leven? Oftewel: Doe je wat er van je gevraagd wordt, leef je op de automatische piloot, hoe het hoort en maak je vooral keuzes op basis van wat een ander denkt dat goed
Bestaan of leven. Wat wil je eigenlijk echt? Meer lezen »
Vertel. Hoe lang loop je al op tenen? Want natuurlijk loop je op je tenen wanneer je twijfelt aan je relatie, huwelijk, werk of opleiding. Jij voelt namelijk dat je niet meer oké bent met waar je in zit of mee bezig bent, maar hebt dit nog niet gedeeld met de ander (je man, vrouw,
Die twijfel laat me op m’n tenen lopen Meer lezen »
Terwijl ik even moest wachten bij mijn acupuncturist voor mijn afspraak, trok ik blind een kaartje uit haar kaartenbox. Aangezien toeval niet bestaat, trok ik dit kaartje met de volgende tekst: ‘Twijfel is een pijn die te eenzaam is om te beseffen dat vertrouwen zijn tweelingbroer is.’ Ik moest het even een paar keer lezen