Bestaan of leven?
Dit is misschien een vraag waar je even over moet nadenken: ben je aan het bestaan of aan het leven? Wanneer je aan het bestaan bent herken je je in het volgende:
- Je doet vooral zoals het hoort en hoe je het hebt geleerd
- Je doet wat er van je gevraagd wordt zonder er over na te denken
- Je zegt vaak ja, terwijl je nee van binnen voelt
- Je leeft op de automatische piloot (elke dag lijkt nagenoeg op de vorige dag)
- Je maakt keuzes op basis van wat een ander denkt dat goed voor je is
- Je voelt je onrustig en ontevreden
Wanneer je meer vanuit je authentieke zelf leeft ziet het er zo uit:
- Je doet overall waar je blij van wordt zowel in je werk als prive (natuurlijk zijn er ook dagen bij dat je je helemaal niet tevreden voelt of ronduit chagrijnig, that’s life).
- Je voelt dat het van binnen klopt.
- Je ervaart een bepaalde rust
- Je hebt zelfvertrouwen
- Je hebt zin in de dag
Kritische stemmetjes
Vaak laten we ons leiden door onze eigen, vaak kritische, gedachtegangen. De kritische stemmetjes die je vasthouden op een plek die wellicht niet (meer) dienend is voor je. Mij zeker niet vreemd. En het vreet energie. Het inhouden van verlangens en impulsen omdat het te spannend voelt of te ingewikkeld om naar buiten te brengen en te gaan doen, maakt dat je je jarenlang in kunt houden. En dat zorgt ervoor dat je levensvreugde en spontaniteit stagneert.
Je creëert daarmee eigenlijk je eigen gebouwde gevangenis of iets vriendelijker: je zet jezelf vast in een keurslijf.
Onderliggende reden daarvan kunnen zijn: angst voor afwijzing, angst voor onbegrip van je omgeving, angst voor een verkeerde keuze, et cetera. Allemaal angsten die eigenlijk nergens op gebaseerd zijn, omdat ze in de toekomst liggen of omdat je ooit een ervaring hebt opgedaan die zo pijnlijk was dat je (onbewust) besloten hebt: dit nooit meer en dus gebaseerd is op een oude ervaring. Het gaat in ieder geval niet over het leven in het hier en nu.
Maar het is niet de bedoeling om jezelf tegen te houden om vrijuit te leven. Dan besta je namelijk alleen maar. Je bent hier gekomen om ervaringen op te doen, om te leren, te spelen, te doen waar je blij van wordt, wat je energie geeft en waar je van gaat stralen. Dan leef je werkelijk.
Hoe is dat bij jou? Wat voel je als je dit leest?
Als er nu iets in je geraakt wordt, dan weet je eigenlijk al wel dat je nog niet voluit je verlangens leeft. Misschien heb je het gevoel dat je in een keurslijf zit. Hoe zou het zijn om jezelf daaruit te bevrijden? Maak een vrijblijvende afspraak met mij om te kijken wat ik voor je kan betekenen. info@maaikeboersma.nl / whats app: 06 24739566
Wist je trouwens dat ik een boek heb geschreven: Reis door het spreekwoordelijk lichaam? Hier komt het gezegde: In een keurslijf zitten, samen met 80 andere spreekwoorden, gezegden en uitdrukkingen welke lijf gerelateerd zijn uitgebreid aan bod. Je vindt het HIER.
Groet,
