Op je plek gezet worden (letterlijk en figuurlijk) door moeder Natuur. Geen excuses. Geen onderscheid. Zo voelt het voor mij. Los komen van alle vanzelfsprekendheden, luxe en haast. Weer terug naar de basis. Het vraagt mij de keuze te maken om in angst te gaan zitten of vertrouwen te houden en over te geven aan …
Je bent een jaar of twaalf, boerenzoon en voelt in je hele lijf en hoofd dat jij later, net zoals je vader en opa, boer wilt worden. De liefde voor de dieren, het gewas, de trekkers, het druipt er in deze docu van af. En hoe mooi is het als jouw leerschool vooral gewoon in …
Deze docu deed mijn boerinnenhart sneller kloppen Lees verder »
Heldere uitleg van Erik Scherder waarom wandelen zo goed is voor je brein en lichaam.
Wanneer je jezelf een ‘vreemde eend in de bijt’ voelt, voel je je niet op je plek. Dit kun je ervaren in een werkomgeving of bij je familie of vrienden. Het geeft een onzeker gevoel. Het gevoel hebben dat je er niet bij hoort, is voor geen mens prettig. Immers; een mens is al vanaf …
Het geeft mij altijd een vrolijk gevoel; schone was die wapperend aan de lijn hangt, de tijd krijgt om rustig te drogen in de wind en de zon. En iedereen mag het zien. De onderbroeken, hemden, shirts en broeken; het hangt schaamteloos aan de lijn. En terecht natuurlijk: Het is immers schoon en ruikt heerlijk. …
Ik ga toch zeker niet de vuile was buiten hangen! Of? Lees verder »
Deze uitzending is de moeite waard om eens te bekijken. Ik ben het er ook mee eens dat mensen, hoe goed de intentie ook, zich veel te snel coach kunnen noemen. Om als coach te kunnen werken, hoef je eigenlijk alleen maar naar de Kamer van Koophandel te stappen. Dat is natuurlijk best gek. Een …
Uitzending RAMBAM over wildgroei in de wereld van coaches Lees verder »
Nee, dit is inderdaad niet de meest charmante foto van mij, maar wel één zoals het soms voelt. Want misschien herken je dit ook wel: Dat je ’s ochtends wakker wordt en denkt; het is hier nog wel erg lekker warm, dat je een klap op de wekker geeft (ja, die bestaan nog) en dat …
Geluk is als een vlinder: Hoe meer je het najaagt, hoe meer het je zal ontwijken. Maar als je je aandacht op andere dingen richt, komt het vanzelf zachtjes op je schouder zitten. -Henry David Thoreau Gelukkig wil iedereen zijn. Want dat geeft een goed gevoel. Toch denk ik dat we er veel te veel …
Oude denkpatronen loslaten, je lijf weer voelen, contact maken met je innerlijke drijfveren en ongemak en pijn leren verdragen in plaats van blokkeren met medicijnen. Dokter Juriaan Galavazi, huisarts en coach, schreef er dit boek over. Dank daarvoor zou ik willen zeggen. Ik heb het met veel plezier, interesse en een gevoel van he, he, …
Welke stappen wil je gaan zetten dit jaar? En hoe ga je dat bereiken? Vaak zijn we erg gemotiveerd zo aan het begin van een nieuw jaar. Zin om van alles aan te gaan pakken. Nieuwe ideeën uit te werken. Maar al snel komen ook die kritische stemmetjes om je oren vliegen. En voor je …
Welke stappen ga jij maken in 2020? En hoe ga je dat aanpakken? Lees verder »