De oude healer zei:
Het is niet je rug die pijn doet, maar de last die je draagt.
Het zijn niet je ogen die pijn doen, maar het onrecht dat je ziet.
Het is niet je hoofd dat pijn doet, maar je gedachten die je pijn doen.
Het is niet je keel, maar dat wat je niet durft vertellen.
Het is niet je buik, maar je ziel die niet kan verteren wat er rond jou gebeurt.
Het is niet je lever die pijn doet, maar de boosheid van binnen.
Het is niet je hart dat pijn doet, maar de liefde.
Het verlangen naar liefde, de liefde die je wil delen, …
En het is liefde zelf, wat al deze pijn kan genezen.
Het meest krachtige medicijn!
Angst voor afwijzing
In the end zijn we allemaal op zoek naar liefde en bang voor afwijzing. Het meest fantastische zou zijn als we ons niet hoeven te bewijzen om gewoon te mogen zijn. Toch zoeken we het vaak buiten onszelf. En ligt de lat hoog. Dit zie je terug in please gedrag, prestatiedrang, jezelf groter maken of juist wegcijferen, het maar door blijven gaan, klaar staan voor de ander terwijl het je energie kost, et cetera.
Emotionele pijn
Dit houden we best een tijd vol, maar doen we dit te lang, dan gaan we aan ons zelf voorbij en dat gaat vroeg of laat ergens in ons lichaam of hoofd knagen en zorgen voor (emotionele) pijn (Een gevoel van verdriet of lijden dat voortkomt uit psychologische, sociale of relationele ervaringen).
Westerse geneeskunde
Doordat de Westerse geneeskunde met name gericht is op het bestrijden van symptomen, gaan we al snel voorbij aan de kern van het probleem. We lossen het vervelende gevoel het liefst zo snel mogelijk op met een pilletje, medicijn of zelfs operatie. Dit terwijl de antwoorden op een ander niveau vaak liggen te wachten om beantwoord te worden. Daarom ben ik een voorstander van een holistische benadering en neem ik het lijf mee als leidraad tijdens de sessies. Dit door middel van oefeningen, stil staan bij dat wat aandacht vraagt, het spiegelen en bevragen. Zo krijgt de emotionele pijn in de diepte de kans om los gelaten te worden.
Bovenstaande tekst sluit ook mooi aan bij mijn boek: Reis door het spreekwoordelijk lichaam. Daarin heb ik meer dan 80 spreekwoorden, gezegden en uitdrukkingen belicht over het lichaam. Ons lichaam gaat van geboorte tot aan onze dood met ons mee. Ze is het vervoersmiddel waardoor jij je kan bewegen, kan zien, horen, proeven, voelen en luisteren en de liefde kan bedrijven. Ze vraagt niet om met je gedachten in de toekomst te zitten of in het verleden. Maar hier aanwezig te zijn. Daarvoor vraagt ze wel te luisteren naar de fluisteringen die ze je geeft. Niemand heeft jouw lichaam, het behoort tot jou en is uniek. Geef haar daarom elke dag de aandacht, zorg en liefde die ze verdient, die jij verdient.
Dus wanneer jouw lijf je wat wil vertellen doordat je bijvoorbeeld hoofdpijn, buikpijn, rugpijn, een burn-out of andere stress gerelateerde klachten ervaart, ga dan eerst eens ‘in gesprek’ met je lijf over waar het werkelijk over kan gaan.
En wil je daar begeleiding bij, dan ben je meer dan welkom. Je kunt binnen 2 weken terecht. Ook deze zomer.
Hartelijke groet,
Maaike Boersma
info@maaikeboersma.nl | 06 24739566
