Langzamerhand kun je het gevoel krijgen dat de muren op je af komen nu je voornamelijk binnen zit. Het delen van waar je tegen aan loopt en over piekert helpt en lucht op. Je gedachten weer ordenen zorgt ervoor dat je weer ruimte ervaart in je hoofd en lijf. Nu ik geen mensen meer in …
Komen de muren op je af? Boek een kosteloos en vrijblijvende skype sessie Lees verder »
Mijn werkdag start ik vanuit rust. Voordat een cliënt bij mij komt, zorg ik dat ik mijzelf rustig voel en bereid ik mij voor door het lezen van verslagen. Ik steek een kaarsje aan en zorg dat er een vers kopje thee of koffie klaar staat. Cliënten zeggen ook vaak als ze binnen komen: ‘Wat …
Mooie afsluiting van het ontwikkelingstraject met Laurian. Fijn dat ik haar een stuk op weg heb kunnen helpen door te luisteren, te bevragen en te spiegelen. Hierdoor kreeg zij inzicht in waarom zij bepaalde dingen niet durfde of dacht niet te kunnen. Dit alles begint met vertrouwen. Het ‘op je gemak voelen’ bij, in dit …
Reviews van mijn clienten zijn belangrijk voor mij. Zij zijn immers mijn ambassadeurs. Zij hebben kunnen ervaren hoe ik werk en wat het hen heeft opgeleverd om met mij in gesprek te gaan. Deze is- vers van de pers – van Marian: “Ik heb een mooie walk en talk gehad om op en in mijn …
Even ‘de kop leegmaken’.Soms kan je het gevoel hebben zo vast te zitten in gedachten en in je eigen systeem, dat je het gevoel hebt over te lopen. Misschien herken je het bij jezelf wel: snel geïrriteerd reageren, onrustig gevoel, de tranen hoog hebben zitten, overprikkeld voelen of piekeren. De ‘kop’ vol hebben kost veel …
Hobbels op je pad? Geen één (levens)pad loopt recht. Iedereen komt vroeg of laat hobbels tegen op zijn of haar pad. En vaak zijn die hobbels prima te nemen. Het wordt anders als je het gevoel hebt steeds dezelfde hobbels te moeten nemen. Of dat er voor jouw gevoel geen eind aan hobbels komen. Dan …
Een Walk & Talk is echt een kadootje voor jezelf. Al wandelend sparren over dat wat er speelt en waar je tegen aan loopt. Dit kan zowel privé als werk gerelateerde vragen zijn. Het hoeven overigens helemaal geen grote issues te zijn. De natuur helpt je tot rust te komen en de vragen die ik …
‘Een op de vijf zorgverleners onder de 35 jaar heeft last van burn-outverschijnselen, blijkt uit een onderzoek van zorgverlenersorganisatie VvAA. Volgens de organisatie worstelen ze met een steeds grotere disbalans tussen werk en privé.’ In mijn praktijk ontvang ik regelmatig mensen uit de zorgsector met stress gerelateerde klachten, futloos gevoel en/of geen plezier meer in …
De mensen die bij mij zijn geweest voor een Walk & Talk, Walk & Vision of een Talk & Process traject, zijn mijn ambassadeurs. Ik ben daarom erg blij als zij hun bevindingen willen achterlaten in de vorm van een review.
Ken je dit? Net nu je had bedacht om dat waar je al een tijd mee worstelt te willen gaan delen met een coach of therapeut, staat er ineens een grote bruine beer voor je neus. En daarachter nog één en nog één. Ze blokkeren je weg. Kosten je energie. Nemen je ruimte in. Roven …