Ontmoet mij

‘Een op de 5 zorgverleners onder de 35 jaar heeft last van burn-out verschijnselen.’ – Hoe dat kan?

‘Een op de vijf zorgverleners onder de 35 jaar heeft last van burn-outverschijnselen, blijkt uit een onderzoek van zorgverlenersorganisatie VvAA. Volgens de organisatie worstelen ze met een steeds grotere disbalans tussen werk en privé.’ In mijn praktijk ontvang ik regelmatig mensen uit de zorgsector met stress gerelateerde klachten, futloos gevoel en/of geen plezier meer in …

‘Een op de 5 zorgverleners onder de 35 jaar heeft last van burn-out verschijnselen.’ – Hoe dat kan? Lees verder »

Gaan je gedachten met je aan de wandel, dan wandel ik graag met ze mee! -Walk & Talk Herfstspecial

Deze maand een mooie aanbieding: Een Walk & Talk Herfstspecial Een privé Walk & Talk levert je een frisse blik én een frisse neus op. Ruim een uur alle tijd en aandacht voor jezelf. We starten bij het sfeervolle Gaia hotel in Diepenveen. Daar maken we onder het genot van een warme chocomel, cappuccino of …

Gaan je gedachten met je aan de wandel, dan wandel ik graag met ze mee! -Walk & Talk Herfstspecial Lees verder »

Waarom zou ik jou kiezen als mijn therapeut, Maaike?

Ken je dit? De dagen vliegen aan je voorbij. Je hoofd draait overuren omdat er zoveel gedaan moet worden. Maar hoe is het eigenlijk met je lijf en je hart? Is er verbinding? Vragen zoals bijvoorbeeld: Waarom voel ik mij zo moe? Wat zijn míjn behoeftes eigenlijk? Waarom reageer ik zo geprikkeld op anderen? Waarom …

Waarom zou ik jou kiezen als mijn therapeut, Maaike? Lees verder »

Mannen, last van midlifekriebels? Je bent niet de enige.

Als we aan een midlife crisis denken, denken we vaak aan mannen die ineens een motor of een tattoo willen. Maar dat is erg kortzichtig. Een midlifecrisis komt bij zo’n 20 % van de mannen tussen 35 en 60 jaar voor (bron:wikipedia) en uit zich in verschillende kenmerken. Misschien heb je er wel over gehoord; …

Mannen, last van midlifekriebels? Je bent niet de enige. Lees verder »