Allereerst wens ik je al het goede toe voor 2026. Vaak bedenken we aan het einde van een jaar wat we allemaal anders gaan doen in het nieuwe jaar. We zijn voornemens om nu écht stappen te maken en niet te vervallen in wat al lang voelt als niet meer passend en voedend, maar waar […]
Welke stappen ga je zetten in 2026 ? Meer lezen »
Hulp vragen ‘Ik heb hulp gevraagd omdat, Ik emotioneel helemaal vast zat en daardoor in paniek was. Maaike heeft mij geholpen om, mijzelf weer te vinden en terug naar de basis te gaan, mijzelf op de eerste plaats en dan voor andere zorgen. Dit heeft mij, een stuk zelfvertrouwen gegeven en de rust opgeleverd die
Verwarring over twijfel over mijn relatie of huwelijk is een lastig onderwerp. Vrouwen praten daar in het algemeen wel met vriendinnen over, maar mannen daar in tegen zelden. Het liefst worden die gevoelens de kop in gedrukt en laten ze zich afleiden door werk, telefoon, Netflix, kinderen et cetera, in de hoop dat het wel
Verwarring over twijfel relatie Meer lezen »
Je vrij voelen na scheiding. Nu je gescheiden bent verlang je er naar om je vrij te voelen en een nieuwe weg in te slaan die bij jou past. Want daarom heb je immers de knoop doorgehakt, toch? Valt best tegen he? Natuurlijk doe je kleine stapjes, maar je merkt ook dat er een leger
Gescheiden en nu? Meer lezen »
Waarom zou ik kiezen voor psychische hulp en coaching tijdens of na je scheiding? Goeie vraag. Wanneer je gelukkig getrouwd bent of tevreden bent met je relatie, lekker in je vel zit en totaal niet bezig bent met het woord scheiden, is dit een ver-van-je- bed show. Anders is het wanneer je er wel midden
Waarom zou ik psychische hulp vragen bij scheiding? Meer lezen »
Terwijl ik even moest wachten bij mijn acupuncturist voor mijn afspraak, trok ik blind een kaartje uit haar kaartenbox. Aangezien toeval niet bestaat, trok ik dit kaartje met de volgende tekst: ‘Twijfel is een pijn die te eenzaam is om te beseffen dat vertrouwen zijn tweelingbroer is.’ Ik moest het even een paar keer lezen
‘Vaak ben je te bange‘, zei een niet zomaar iemand tegen mij. Ik was weer eens ongerust over het één of ander.Ik zat in een zogenoemde maar wat als?– modus. En die modus zet mij niet bepaalt in mijn kracht, maar werkt eerder verlammend.Vaak komt de wat als achter een spontane impuls: Het lijkt me leuk om een
Durf ik dit wel? Maar wat als? Meer lezen »
Mooi! Want daarvoor ben je bij mij precies aan het juiste adres. Ik weet namelijk als geen ander hoe het is om de knoop niet door te durven hakken, niet door te pakken en maar om de hete brei heen te blijven draaien. Ik weet ook hoeveel energie dit kost, hoe het je plezier in
‘Wanneer moet ik nu terugschakelen, doorschakelen of het in neutraal zetten?’, vraagt mijn zoon aan mij terwijl we naast elkaar in de auto zitten en voor de gein al wat aan het oefenen zijn. Binnenkort mag ook hij gaan lessen… Voor mij is het een automatisme geworden, het schakelmoment. Ik denk er niet eens meer
Nu moet ik echt even schakelen Meer lezen »
Je komt niet voor niets op dit blog terecht. Klaarblijkelijk zoek je hulp of ben je nieuwsgierig (yes, daar start alles mee!) wat ik te bieden heb. Je bent wellicht op zoek naar antwoorden, een oplossing, iemand die je begrijpt waar je door heen gaat. Je wilt je fijner gaan voelen en beter kunnen omgaan
Of ik jou wat kan leren? Meer lezen »