Gezin loslaten, pijnlijk proces Het zwaarste gedeelte van een scheiding is wat mij betreft de gehechtheid van het gezin los te moeten laten. De vanzelfsprekendheid van het gezin, zorgdragen voor elkaar, – ook al ging dat op de automatische piloot-, de overleggen die er voor zorgde dat het reilen en zeilen binnen het gezin werd […]
Hoe de pijn van de scheiding nog zichtbaarder wordt Meer lezen »
Klopt het werkelijk wat je ziet? Voordat je verder leest, wil ik je deze opdracht meegeven: Pak eens een pen en een papier. Kijk eens naar deze foto, laat het even op je inwerken en schrijf dan op wat je ziet, opvalt en welke gedachtes er als eerste bij je op komen.Gelukt? Lees dan verder…
Ik zie, ik zie, wat ik denk dat ik zie Meer lezen »
Waarom zou ik kiezen voor psychische hulp en coaching tijdens of na je scheiding? Goeie vraag. Wanneer je gelukkig getrouwd bent of tevreden bent met je relatie, lekker in je vel zit en totaal niet bezig bent met het woord scheiden, is dit een ver-van-je- bed show. Anders is het wanneer je er wel midden
Waarom zou ik psychische hulp vragen bij scheiding? Meer lezen »
Loslaten wanneer het niet meer dient. Al wandelend in de Sallandse natuur, liep ik bijna tegen deze boom op de foto aan. Ik keek er naar en voelde de symboliek van deze herfsttijd erin weergegeven; Het loslaten van het oude dat niet meer past en er op vertrouwen dat er iets nieuws en wellicht beter
Een belangrijke stap voor het loslaten van je relatie Meer lezen »
Ouderschapsrelatie versus liefdesrelatie. Dát kunnen scheiden is van grote meerwaarde. Huh? Hoe dan? , hoor ik je denken. Zelf kreeg ik dit inzicht tijdens mijn eigen scheiding. Ik realiseerde mij dat ik niet kan en wil scheiden van mijn gezin, maar dat mijn liefdesrelatie wel over was. Dat is verdrietig en pijnlijk en daar komt
Ouderschapsrelatie versus liefdesrelatie Meer lezen »
‘Door mijn eigen verdriet, wanhoop, twijfels, rouw, frustratie en angsten aan te kijken, helemaal te doorvoelen door er ruimte aan te geven, te delen en er tijd voor te geven om te helen, kan ik nu zeggen; mijn gevoel onder alles klopte, doordat ik ben gaan luisteren naar het stemmetje diep van binnen dat mij
Daarom doe ik dit dus Meer lezen »
Doe een stap terug en laat je de weg wijzen. Dan ga je achter je eigen licht staan in plaats van dat je in je schaduw loopt. En volg de aanwijzingen. Dokter Juriaan. Terwijl ik samen met hond Soof wandel over de geasfalteerde weg naast de wetering, daar bij Middel, wordt het steeds donkerder voor me. Zware
Hoe ik onverwachts licht vond in het ‘duister’ Meer lezen »
Vertel. Hoe lang loop je al op tenen? Want natuurlijk loop je op je tenen wanneer je twijfelt aan je relatie of huwelijk. Jij voelt namelijk dat je niet meer oké bent met hoe het gaat, maar hebt dit nog niet gedeeld met je partner. Omdat de twijfel je een vervelend en onrustig gevoel geeft,
Op je tenen lopen in je relatie Meer lezen »
Terwijl ik even moest wachten bij mijn acupuncturist voor mijn afspraak, trok ik blind een kaartje uit haar kaartenbox. Aangezien toeval niet bestaat, trok ik dit kaartje met de volgende tekst: ‘Twijfel is een pijn die te eenzaam is om te beseffen dat vertrouwen zijn tweelingbroer is.’ Ik moest het even een paar keer lezen
‘Vaak ben je te bange‘, zei een niet zomaar iemand tegen mij. Ik was weer eens ongerust over het één of ander.Ik zat in een zogenoemde maar wat als?– modus. En die modus zet mij niet bepaalt in mijn kracht, maar werkt eerder verlammend.Vaak komt de wat als achter een spontane impuls: Het lijkt me leuk om een
Durf ik dit wel? Maar wat als? Meer lezen »