Inspiratie teksten en filmpjes

Wat mij afgelopen maand inspireerde lees je in deze nieuwe Bewustmaker. Ik neem ik je mee naar een mooie plek in Overijssel waar ik op een zaterdag heggen gingen planten met o.a. Jantine Schinkelshoek van Hoopheggen. Wat was dat leuk om te doen! En ik ontdekte ook weer iets over mijzelf… En uiteraard bied ik […]

De natuur omarmt alles wat voorbij komt oordeelloos vangt ze liefdevol op laat zich ‘versieren’ door dat wat zich aandient Soms neemt de wind weer mee dat wat ze opgevangen had om in stilte neer te dwarrelen op een onbekende plek Onopgelost zal het vertoeven daar waar het neerstrijkt Maar wat als ze overspoeld blijft

Stampertje Het is nog donker als ik word gewekt door mijn wekker. Deze geeft zes uur aan. Dat is vroeg voor mij, heel vroeg. Maar ik wil iets bij mezelf doorbreken. Overigens werd er net met mij ook iets anders wakker, namelijk een kritisch stemmetje dat ‘not amused’ was: Nee, niet nu al! Liggen blijven! Deze stem ken ik

‘De langste reis van de mens is de reis naar binnen.’ Er is moed en bereidheid nodig om naar binnen te durven ‘reizen’. Ik ben de mensen die ik het afgelopen jaar heb mogen begeleiden dan ook dankbaar voor het vertrouwen dat zij mij hebben gegeven om een stukje met hen mee te mogen ‘reizen’.

Een paar weken geleden glipte ik bij één van mijn favoriete plekken naar binnen: een boekenwinkel. Hoewel ik urenlang in deze winkel kan vertoeven, is dit niet de meest favoriete plek van manlief die alleen doelgericht een winkel als deze binnenstapt en er dan ook weer heel snel uit is. Ach, het is één van

‘Maar kun jij mij dan niet even vertellen hoe ik dit het beste aan kan pakken?’ Of: ‘Kun je mij wat tips en tools geven, dan kan ik weer verder.’ Deze vragen of opmerkingen komen best regelmatig voor in mijn praktijk. Mensen worstelen ergens mee en willen graag van mij een passend antwoord op hun

“Je eigen gedachten zijn je grootste gevangenis. En de sleutel zit in je zak.” –  Edith Eger Stel je voor: Je wordt ‘s ochtends wakker en je hebt een vrije dag. Je hebt zin om deze dag te beginnen met een lekkere wandeling. Je stapt je bed uit, trekt je joggingbroek en sweater aan, doet

Deze zin op de foto kwam ik laatst tegen en bleef bij mij ‘hangen’. Voor mij een teken dat ik er iets mee moet. Ik nam het mee naar binnen en daar nam de zin mij mee naar het jaar 2013. Het jaar waarin ik mezelf volop aan het ont-wikkelen was van allerlei oordelen, overtuigingen en

Hoe is het op dit moment bij je? Ben je voor je gevoel jezelf aan het voorbij rennen of voel je je relaxed en geniet je van wat er op je pad komt? Wanneer je het gevoel hebt dat je achter de feiten aan aan het hobbelen bent, wordt het tijd om jezelf een halt