We zeggen elke dag wel een spreekwoord, gezegde of uitdrukking. Vaak tussen neus en lippen door. Toch kunnen deze uitdrukkingen leiden tot een bewustzijns inzicht. Ze zeggen namelijk iets over jouw gemoedsrust of gesteldheid. Welke van deze vijf hoor jij jezelf weleens zeggen? En wat doe je er vervolgens mee? In een keurslijf zitten : […]
Welke is voor jou van toepassing? Meer lezen »
Wilbert: Op zoek naar mij zelf, op zoek naar wie ik ben en vooral op zoek wie ik in de basis wil zijn. Het is misschien een cliché vraag en heb het daardoor ook te lang uitgesteld, zoals Maaike zei: Het komt wanneer jij er klaar voor bent en dit is blijkbaar de juiste timing.
Je kop in het zand steken om zo een probleem, gedoe of een unheimisch gevoel wegdrukken, kennen we allemaal. Het komt gewoon niet uit om het er nu over te hebben. Het levert misschien alleen maar gedoe op en een confrontatie aangaan is ook niet je sterkste kant. Dus laat maar. Toch blijft het van
Kop in het zand steken. Hoe dieper, hoe beter? Meer lezen »
We ontmoeten liever een ander dan onszelf. En toch hebben we juist ook de ander nodig om onszelf te ontmoeten. Juist op die plekken waar het niet prettig voelt in onszelf en daar graag aan voorbij gaan. Dit door bijvoorbeeld afleiding te zoeken. Afleiding door onze smartphones, drugs, drank, Netflix, van feestje naar feestje hoppen,
Om jezelf te ontmoeten… Meer lezen »
Rita: ‘Dank je wel voor je hulp en begeleiding. Mede dankzij jou is de mist weer opgetrokken.’
Terwijl de lente je uitnodigt om de mooie buitenwereld te ontmoeten, nodig ik je uit om gelijktijdig je binnenwereld te verkennen. Ben je op zoek naar een rustig helder hoofd, voel je je vermoeid, gejaagd en/of overprikkeld en wil je antwoord krijgen op de vragen waar je mee worstelt? In combinatie met het buiten zijn,
Buiten je binnenwereld verkennen? Dat kan! Meer lezen »
Coen: “Als 40-jarige programmeur zijnde ben ik gewend om erg in mijn eigen hoofd te zitten. Toen ik op een gegeven moment tot de constatering kwam dat ik in een midlife crisis zit, heeft Maaike mij geholpen om mijn bewustzijn meer naar buiten toe te richten om minder te malen en meer mentale rust te
Zo bijzonder om te zien dat mijn e-book Reis door het spreekwoordelijk lichaam nog steeds door Nederland heen gaat en zelfs over de grens. Ook in Belgie is het ontdekt! Spreekwoorden en gezegden zijn natuurlijk ook niet zomaar ontstaan. Er schuilt een wijsheid in die vertelt wil worden en zorgt voor een verdieping in jezelf.
Dit is niet zomaar een e-book. Meer lezen »
Hoe zou het zijn om rust in je hoofd en lijf te ervaren, oude pijn op te lossen en daardoor een prettiger relatie met jezelf en daardoor met anderen te ervaren? Wat is je eerste gedachten wanneer je deze zin leest? Kun je je voorstellen dat het mogelijk zou zijn om rust in je lijf
Rust in hoofd en lijf ervaren? Meer lezen »
‘Blijven staan in het midden van een keuze kost de meeste energie’. Iets in jou weet / voelt dat je iets anders wilt en dat je iets niet (meer) wilt. Er zit een verlangen in jou die heel zachtjes fluistert van binnen. Maar ook weet je dat wanneer je dit verlangen zou volgen, er consequenties
Geen keuze maken leidt tot stagnatie Meer lezen »