Inspiratie teksten en filmpjes

Hoe is het op dit moment bij je? Ben je voor je gevoel jezelf aan het voorbij rennen of voel je je relaxed en geniet je van wat er op je pad komt? Wanneer je het gevoel hebt dat je achter de feiten aan aan het hobbelen bent, wordt het tijd om jezelf een halt […]

‘Het zit me niet lekker’, zegt mijn vriendin mokkend tegen mij terwijl ze probeert zich in haar warme winterjas te wurmen. We staan voor haar kapstok die volhangt met diverse jassen. De donker rode jas is de laatste jaren favoriet en zat haar als gegoten. Toch begint juist deze haar nu tegen te staan. ‘De kleur spreekt mij

In de inspirerende nieuwsbrief van Essencio, las ik de uitnodiging om een natuurcollage te maken. Hoewel ik zelf met klanten Vision Boards maak, had ik van een Natuurcollage nog nooit gebeurt. Op een zondagmiddag ging ik met de vraag: Hoe kun je je bezigheden verweven met dat wat er is, naar buiten. Wat inspireert je

‘Nee, maar nu ga ik dit idee echt uitwerken !’ Of: ‘Ja, ik wil nu echt voor mijzelf kiezen en doen waar ik energie van krijg.’ Vervolgens ben je maanden verder en doe je nog steeds wat je altijd deed en krijg je dus ook wat je altijd kreeg. Frustrerend is dat. Ik ken het

Terwijl ik kijk naar een wit vlindertje dat al fladderend op zoek is naar een bloem in onze tuin, bedenk ik wat voor een heerlijk gevoel het moet zijn als je zo zorgeloos je ding aan het doen bent in de buitenlucht. Geen negatieve of oordelende gedachten, geen angst voor de dag van morgen. Ze

In de bonen zijn, betekent in de war zijn, er niet bij zijn met je gedachten, je vergissen. Je bent dan niet helemaal aanwezig in het hier en nu omdat je gedachten ergens anders naar toe worden getrokken. Vroeger geloofden de mensen dat de geur van bloeiende tuinbonen een hallucinerende werking had. En daar raakte

Dit keer gaat het o.a. over hoe lastig het kan zijn om nieuwe stappen te zetten, een mooie ervaringsgerichte buitenoefening en een interessant filmpje. Je leest het hier: Bewustmakers Update

Juli is de hooimaand. Ik weet nog wel hoe leuk ik het vroeger vond om te kijken bij de boeren als de hooibalen naar binnen werden gehaald. De buurt werd opgetrommeld om deze klus samen te klaren. Eerst werd het hoogstaande verse gras met de zeis of in de modernere variant met een maaimachine gemaaid.